最近、ダイエットしてます。
朝は
ゼリーとか
昼と夜は
キャベツとかレタスとかトマトとか
胸肉とかゆで卵とか
食べています。
筋トレはやりません。
わがままボディを痛めつけるのは可哀想なので。
実は去年9月に結婚式を予定してて
衣装のシャツとかタキシードを予約してたんですけど。
コロナで延期になって、来月行う予定なのですが
（来月できるかどうかも怪しい。）
この前、一応、再度衣装チェックしましょう
ってことで着てみたら
ワイシャツのボタン閉まらないんですよ。
アンダーアーマー着てるんかって。
恥ずかしくて試着室のカーテン
開けれませんよね。
今日からすぐダイエットしようと心に誓って
中から「大丈夫でーす。問題ないでーす。」って言って
こそっと、しれっと私服に着替えようと思ったら
担当の人にカーテン開けられてしまって。
ⅯサイズからLサイズへの変更を提案されました。
いろいろショックでした。
なのでダイエットしてます。
でも今日はなんと結婚記念日なので
晩ご飯はお寿司です
脂肪と糖を大量摂取しようと思います。
メリハリは大事ですよね。
また明日から頑張ります。
またねー！
