ついに明日からファスティング。
固形物を全くとらないダイエット法です。
ファスティング中は水と酵素ドリンクオンリー。
体の中をリセットするから体重が落ちるというより
体の中から綺麗にしてダイエットに適したからだにするという感じかな？
予定では5日間ファスティングをします。
5日間地獄のような日々を過ごしてから
ダイエット本番と考えると気が遠くなりますが
ここまでマイボディを甘やかした私が悪い！！
喝を入れなければ！
昨日からファスティングのための準備食として
炭水化物やお肉、魚などをとってませんがすでに地獄、、、
唯一嬉しいのが酵素ドリンクが美味しいということ。
未来できれいな私が待っていると信じて頑張ります！
