皆様 お久しぶりの石原です！
所得税減税にもつながるiDeCo
４月より始まった新NISAも面白いかも 継続することは大事
ビールもお肉も魚も 毎年我が家ではふるさと納税を活用して貯蔵しているのです。
昨日は家に帰ると北海道網走市よりのホタテが・・・（いくらや牛タンも眠っています）
３００グラム×３袋の嬉しい品が!!
早速解凍して・・・メニューを考える。
そうです！家事分担制のわが家で私はゴミ回収とごはん担当なのです！
刺身・・・味噌汁・・・炊き込みご飯もいい 早炊きで！料理は苦手ではなくすごいスピードで完成します。
こちらです！３名分セットし今日もみんな大満足◎（ホタテの炊き込みごはん オススメです）
次の日以降の保存と食洗機で食器洗いは今日も終了!!
『継続は力なり』
先月健康診断でメタボ予備軍と管理栄養士に指摘されアプリで毎日食事の報告と
youtubeを見ながら有酸素運動もしているのですが全く痩せません⤵
どなたか助けてくださいませ（秋は特に美味いものに勝てません⤵）
